Dietă rapidă de 13 zile.

Dieta rapida de13 zile

Scopul acestei diete, este de a slabi cat mai repede.

Ziua I
(232 de kilocalorii)
Mic dejun Pranz Cina
1 cana de ceai si o lingurita de miere 2 oua fierte, cu spanac fiert si o rosie 200 de grame de carne fiarta sau fripta, cu salata verde cu putin ulei si zeama de lamaie
Ziua a II-a
(856 de kilocalorii)
Mic dejun Pranz Cina

Sfaturi pentru indepartarea celulitei.

Chiar daca nu dispare complet, celulita poate fi ameliorata prin diferite metode, chiar la tine acasa. Cumpara un produs anticelulitic potrivit: gelul se absoarbe rapid, te poti imbraca imediat dupa aplicare, in timp ce crema trebuie bine masata pentru a intra in piele. Exista si produse cu efect de incalzire, recomandate pe timp de noapte.

E bine sa folosesti mai intai un gomaj pentru corp, pentru a ajuta produsele sa penetreze mai bine, sau o perie de masaj care sa activeze fluxul sanguin si limfatic.

Un filmulet super haios! :))

La golf :))

Metode pentru o silueta perfecta, si greutatea ideala!

Multi aleg fitness-ul pentru a scapa de kilogramle in plus. Alegerea lor este cat se poate de corecta!. Nimic mai sanatos decat sa slabesti facand miscare. Pentru a va putea da seama unde va situati, trebuie sa cunoasteti raportul optim dintre greutate si inaltime. Atunci cand introduceti in organism mai multe calorii decat vedeti, veti castiga in greutate.